MMA — от английского Mixed Martial Arts («Смешанные боевые искусства»). Иногда ММА называют «боями без правил», что неверно. ММА — полноконтактные бои с применением ударной техники и борьбы в стойке и на полу.
ММА происходит от панкратиона, бои по которому проходили ещё на древних Олимпиадах. Современные ММА начали набирать популярность в 1990-х, когда в мире появилось несколько серьёзных организаций — например, UFC, Pride, Bellator, M-1 Global.
Правила MMA: что можно, а что нельзя
Современные ММА по своим правилам весьма отличаются от тех, что использовались во время боёв в дисциплинах-предшественницах. Слишком свободные правила ММА были ужесточены, чтобы беречь здоровье атлетов и избавить смешанные единоборства от негативной репутации. В результате были введены весовые категории, ряд приёмов попал под запрет, спортсмены начали использовать специальные перчатки, а продолжительность боёв была ограничена.
«Нечемпионские» соревнования и показательные выступления длятся не более трех раундов. Титульные соревнования и иные соревнования по ММА, которые рассматриваются как специальное мероприятие, длятся не более пяти раундов. Продолжительность одного раунда не должна превышать пяти минут, продолжительность перерыва между раундами составляет минуту.
Соревнования или показательные выступления по смешанным боевым искусствам могут проводиться на ринге или арене. Площадь ринга, ограниченная канатами, должна быть не менее площади квадрата со стороной 20 футов и не более площади квадрата со стороной 32 фута, по внутренней стороне канатов. Арена для боёв ММА должна быть круглой или иметь минимум шесть равных сторон. Ширина арены должна быть не менее 20 и не более 32 футов.
Во всех без исключения официальных организациях ММА под запретом находятся следующие вещи: удары в пах, горло, по затылку и позвоночнику; тычки в глаза; укусы; так называемые «рыболовные крючки» (например, атака пальцами ноздрей, рта, ушей); захват и манипулирование малыми суставами (такими, как пальцы рук).
Исход поединков может определяться как в результате досрочной победы одного из спортсменов, так и по решению судей. В случае досрочной победы речь может идти о добровольной сдаче, нокауте, техническом нокауте, остановке судьёй, остановке врачом, остановке «углом».
Если же речь доходит до определения исхода боя рефери, то оно может оказаться единогласным решением (все трое судей за одного атлета), решением большинства (двое судей за одного атлета, один — за ничью), раздельным (двое судей за одного атлета, один — за второго), единогласной ничьей, ничьей решением большинства (двое судей за ничью, один — за победу одного из бойцов), раздельной ничьей (двое судей — за разных бойцов, один — за ничью).
